យើងសូមណែនាំថា ការការពារកម្តៅថ្ងៃគឺជាវិធីមួយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នកពីភាពចាស់មុនអាយុ ហើយគួរតែជាខ្សែការពារដំបូងរបស់អ្នក មុនពេលយើងប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកដ៏រឹងមាំជាងនេះ។ ប៉ុន្តែអតិថិជននិយាយថា ពួកគេមិនលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃទេ ព្រោះពួកគេមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុវត្ថិភាពជុំវិញគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងផលិតផលការពារកម្តៅថ្ងៃ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដទេ សូមអានបន្តដើម្បីស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃគីមី និងរូបវន្ត (រ៉ែ) ព្រមទាំងមូលហេតុដែលយើងគិតថាក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃរ៉ែគឺល្អបំផុតសម្រាប់ប្រើលើស្បែករបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែជាដំបូង វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបញ្ជាក់ឲ្យច្បាស់អំពីពាក្យថា គីមី ព្រោះពេលខ្លះអាចមានការយល់ច្រឡំថា សារធាតុគីមីទាំងអស់សុទ្ធតែមានគ្រោះថ្នាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើង និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅជុំវិញខ្លួនយើង សុទ្ធតែផ្សំឡើងពីសារធាតុគីមី សូម្បីតែទឹកក៏ជាសារធាតុគីមីដែរ ដូច្នេះគ្មានអ្វីអាចចាត់ថ្នាក់ថាគ្មានសារធាតុគីមីបានឡើយ។ ក្នុងករណីដែលមានការភ័យខ្លាចជុំវិញគ្រឿងផ្សំថែរក្សាស្បែក ជាទូទៅវាទាក់ទងនឹងអ្វីមួយដែលផលិតឡើងជាមួយសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងករណីនេះ យើងនឹងប្រើពាក្យបច្ចេកទេស 'មិនពុល' នៅពេលបន្លិចផលិតផលដែលត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់។
តើឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃគីមីជាអ្វី?
ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគីមីដំណើរការដោយស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែក ហើយនៅពេលដែលកាំរស្មីយូវីប៉ះនឹងក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃ ប្រតិកម្មនឹងកើតឡើងដែលបំបាត់កាំរស្មីយូវីមុនពេលខូចខាតដល់ស្បែករបស់អ្នក។ ពួកវាត្រូវបានគេហៅថាគីមី ពីព្រោះប្រតិកម្មគីមីកំពុងកើតឡើងដើម្បីផ្តល់ការការពារកម្តៅថ្ងៃនោះ។
គ្រឿងផ្សំដែលប្រើជាទូទៅបំផុតគឺ oxybenzone, avobenzone និង octinoxate ហើយខណៈពេលដែលឈ្មោះរបស់វាពិបាកបញ្ចេញសំឡេង គ្រឿងផ្សំទាំងនេះដំណើរការដូចជាអេប៉ុងដើម្បីស្រូបយកកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
តើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានសារធាតុរ៉ែជាអ្វី?
ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានសារធាតុរ៉ែ និងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃរូបវន្ត គឺជាផលិតផលតែមួយ ហើយវាស្ថិតនៅលើស្បែក និងដើរតួជារបាំងការពាររាងកាយប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃរូបវន្តប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិសកម្មសំខាន់ពីរគឺ ស័ង្កសីអុកស៊ីដ និងទីតានីញ៉ូមឌីអុកស៊ីត ហើយជាទូទៅមានគ្រឿងផ្សំតិចជាងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគីមី។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជាសារធាតុរ៉ែ ឬសារធាតុគីមី?
អ្នកអាចប្រាប់បានថាអ្នកមានឡេការពារកម្តៅថ្ងៃប្រភេទណា ដោយបង្វែរដប ឬពាង ហើយពិនិត្យមើលបញ្ជី INCI (គ្រឿងផ្សំ) នៅខាងក្រោយកញ្ចប់ ដើម្បីពិនិត្យមើលគ្រឿងផ្សំសកម្ម។
ហេតុអ្វីបានជាត្រូវជ្រើសរើសឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានសារធាតុរ៉ែ?
ដូចដែលយើងបានរៀបរាប់ខាងលើ មនុស្សមួយចំនួនមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុវត្ថិភាពចំពោះគ្រឿងផ្សំពុលនៅក្នុងក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃគីមី ដូច្នេះហើយពួកគេចូលចិត្តប្រើក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃ SPF ដែលមានសារធាតុរ៉ែ ពីព្រោះវាស្ថិតនៅលើស្បែកជាជាងការស្រូបចូលទៅក្នុងវា។ ក្រៅពីការព្រួយបារម្ភអំពីគ្រឿងផ្សំ ប្រភេទស្បែកងាយប្រតិកម្ម ឬអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីជាមួយឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមួយចំនួន ឬអ្នកដែលមានមុន ក៏អាចចូលចិត្តគ្រឿងផ្សំដែលស្រាលជាងនៅក្នុងក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានសារធាតុរ៉ែ និងបញ្ជីគ្រឿងផ្សំខ្លីជាងផងដែរ។
បន្ទាប់មកមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចេញទៅក្រៅគ្រប់អាកាសធាតុ អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តភាពងាយស្រួលនៃក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានសារធាតុរ៉ែ ពីព្រោះមិនដូចក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃគីមីទេ ដែលត្រូវតែស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែកទាំងស្រុងមុនពេលវាមានប្រសិទ្ធភាព (ចំណាយពេលលើសពី 15 នាទី) ក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានសារធាតុរ៉ែមានប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗនៅពេលដែលវាត្រូវបានលាប។
អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃរ៉ែ
ធន់នឹងទឹកនៅពេលលាបលើស្បែក - ជាមួយក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃគីមី ឬរ៉ែ អ្នកគួរតែលាបឡើងវិញជានិច្ចនៅពេលចេញពីអាងហែលទឹក ឬសមុទ្រ
ការការពារ UVA និង UVB – ស័ង្កសីអុកស៊ីដ ដែលជាគ្រឿងផ្សំសកម្មនៅក្នុងក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃរ៉ែ មានភាពធន់នឹងពន្លឺខ្ពស់ ដូច្នេះវាផ្តល់នូវការការពារ UVA និង UVB ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ព្រោះវានឹងមិនបាត់បង់ថាមពលការពាររបស់វានៅក្រោមការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺ UV ឡើយ។ នេះជាការចាំបាច់សម្រាប់ការការពារភាពចាស់មុនអាយុ និងបញ្ហាសុខភាពស្បែក។ ទីតានីញ៉ូមឌីអុកស៊ីតផ្តល់នូវការការពារ UVA តិចជាងបន្តិច ដូច្នេះអ្នកនឹងឃើញស័ង្កសីអុកស៊ីដញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងបញ្ជីគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃរ៉ែ។
មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ថ្មប៉ប្រះទឹក និងមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន – គ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗនៅក្នុងក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃគីមីភាគច្រើនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតសមុទ្រ និងថ្មប៉ប្រះទឹកផ្កាថ្ម ចំណែកឯគ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗរបស់ក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃរ៉ែជាទូទៅត្រូវបានគេគិតថាមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន និងមិនទំនងជាបណ្តាលឱ្យផ្កាថ្មស្លេកស្លាំង ឬប៉ះពាល់ដល់ជីវិតសមុទ្រឡើយ។
ស័ង្កសីអុកស៊ីដត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពមួយចំនួន - វាអាចបំបាត់ការរលាក (ល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកមានការរលាកថ្ងៃបន្តិចបន្តួច) នឹងមិនស្ទះរន្ធញើសទេ ព្រោះវាមិនបង្កឱ្យកើតមុន ហើយលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វាអាចរក្សាភាពយឺតនៃស្បែក រូបរាងនៃស្នាមជ្រួញ និងជួយប្រឆាំងនឹងមុន។
យើងសង្ឃឹមថាប្លក់នេះពិតជាមានអត្ថន័យជ្រាលជ្រៅ ហើយជួយអ្នកឱ្យយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងផលិតផលការពារកម្តៅថ្ងៃផ្សេងៗគ្នាដែលមាន។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ ២០២៤